ヘッドコーチは何をしているでしょうね？

さて、ヘッドコーチのラッセルは、いったい何をしているでしょうか？

 

 

選択肢は３つです。

 

1. 新しい体幹トレーニング方法を編み出して喜んでいる

 

確かに、体幹も全身をうまく使わないと進まなさそうな感じです。

 

でも、これ一台しかなくて、クラスでどうやって使うの？セミパーソナルトレーニングとは言え、複数人数で使えそうなのでしょうか？

 

2. ベニスのゴンドラを京都の鴨川でも試せるか試案中である️

 

ゴンドラはこんなイメージです。

 

いや、でも京都の鴨川は、道場に近い北大路鴨川に持って行っても、浅すぎて動かないと思いますよ・・・

（北大路の鴨川にて）

 

3. 単に遊んでいる

だいたい、いつもですよね？

 

 

 

 

さて、答えは！？・・・

 

・・・３つとも正解！

 

 

・・・え？

 

 

そんなわけありません。

 

 

あ、なんか重りプレートの近くに寄っていきました。

 

こうなるんですね！

 

 

 

 

 

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（サーキットトレーニング・パーソナルトレーニング）