日曜大工👷Byラッセル →新しい設備が完成!
ハロー
日曜大工なラッセルです。日曜日はお昼でクラスが終わるので、午後は大工になりました。
測って・・・
取り付けて・・・
はい!ここでクイズです。
ラッセルが何か作っているところです作っている
ヒントは写真の中にあります!
なんでしょうか
・・・・・
・・・
・・・・・・
???
????????
答えはこちら!
バーベルを取り付ける金具を、使わないときに並べておくための、こんな棚?台?ができました!古い道場から出た木材をリサイクルしてます
ラックホルダーをこんな感じで並べます。
背が低い方にも届きやすいですよ
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運動に自信がない方、60歳以上のシニアの方を対象にした「若葉クラス」もあります。
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クロスフィット京都は京都駅から13分の北大路にあるスポーツジム
(セミパーソナルトレーニング)