Leap Yearのクロスフィットトレーニング

今日は4年に一度の「うるう年トレーニング」！️

そして終ったと思ったら、忘れてたもう１ラウンドがありました！みんなびっくり🤪

ホワイトボードに書かれた、Leap Yearって何だ？うるう年って、Leap Yearっていうんですね。

20回ケトルベルスイングをして＋9回ボックスジャンプ＝29回！

クロスフィット京都では いつでも体験できます。 申し込みはこちらのボタンから。

運動に自信がない方、60歳以上のシニアの方を対象にした「若葉クラス」もあります。

クロスフィット京都を体験！

Eat well, move more, feel better, and live&give your best!
良質な食事と、質の高い運動で、心も身体ももっと元気に！

クロスフィット京都は京都駅から13分の北大路にあるスポーツジム

（セミ・パーソナルトレーニング）