２０２２年スケジュール

 2022〜23 年末年始スケジュール

皆さんのご要望により、木曜日のシンプルフィットクラスは10:40から9:30開始に変更しました。

• 27日(火)と 28日(水) タツロウがセミナー受講でお休みをいただきます。その間、ラッセルが全てのクラスを担当するため、短縮スケジュールになります

• 12月29日(木)～1月2日(月) ジムは冬季休業をいただきます

• 1月3日(火) お正月休みの朝から恒例の餅つきWOD 🐇 です。 🙂 - お餅の食べ過ぎを解消しましょう
• 1月４日(水) 通常通りのスケジュールで行います

11月1日 -  2023年6月30日冬クラススケジュール

冬クラススケジュールで行います。11月1日から土曜日と日曜日のクラスは、スタート時間を9:30に戻します。と言うことで、もう１時間寝られますね:-)

夏クラススケジュール 2022年7月1日 - 10月31日

夏です: 7月から10月まで、週末は8:20からスタートです。

しっかり水分補給してください。梅干しや塩＆レモンを水と一緒に摂ると良い仕事をします!!

• • • • • 7月の新着情報 : 木曜日のシンプルフィットクラスは10:40スタートに変わります
        • 7月９日11:50からマサヒロさんの「SAYONARA WOD」
        • 7月12日〜19日 ラッセルとエラの夏季休暇のため、短縮スケジュールで行います
        • 7月2日〜25日 JAPAN CHAMPIONSHIPのワークアウトが、7月3日(日) 10:40／18日(月) 10:40／24日(日) 10:40に行われます

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    2021年11月1日〜2022年6月30日のスケジュール

    
    11月1日(ハロウィン後)より、冬クラススケジュールに戻ります。
    詳細は下記、またはオンラインスケジュールをご覧ください。
    
    
    
    前回のスケジュールのかわら版記事はこちらから here.