スパルタンレース準備クラス11月27日

スパルタンレース in Osaka 12月３日開催

今年もクロスフィット京都は12月3日に大阪で開催されるスパルタンレースに素晴らしいチームと一緒に参加します。
私たちは皆とてもワクワクしています。特に初めてホームであるジムでトレーニングができることになり、楽しみにしています。これはラッセルとタツロウ両コーチが頑張ってくれたおかげです。

スパルタンレース準備クラス11月27日は14:00 ~15:00 ♪

クロスフィット京都では、今回初めてスパルタンレース準備クラスを開催し、興味のあるメンバーのみなさんを募集します。12月3日のレースに参加されない方でも、ぜひ遊びに来てください。

ロープ登り、槍投げ、バッグ運び、バランスビーム、サンドバッグ上げ（下の写真参照）などが行われます。
通常通りスケジュールから申し込めます。

気分を盛り上げるために、下記のレポートをご覧ください。前回、クロスフィット京都のチームがスパルタンレースに参加したときのものです。

2019年12月21日名古屋豊田スタジアムで開催されたスパルタンレース参加レポート

この時のクロスフィット京都のスパルタンレースチームは、Kazumiさん、Maiさん、Masashiさん、 Moekoさん、Susumuさん、Ryoさん、そしてラッセル。

スタジアムに入場して登録プロセス。それは「スパルタンレースに出るのに、いくつのバンドがあればいいかなゲーム」のようでした。答えは４つ！

一つ目：おでこにつける、レース番号がついたハチマキ型のバンド

二つ目：タイム記録のための電子型バンド

三つ目：レースの開始時間のためのバンド

四つ目：バッグチェックのレシート代わりのバンド

スタート地点に立つ前に、すでに障害物がありました。これは全員が見事にクリアです。
３・２・１・GOでスタートします。まずはジョギング。Ryoさんだけは全力疾走で前にいき、みんなを撮影してくれます。

最初に息をのんだのはこれです。スタジアムのレース域内に入るためのエントランス。何千人という観客が見ている中で、これを越えていきます。

そして、大きなアリーナの中でのアップ＆ダウンのアドベンチャーが始まりました。壁をよじ登り、砂や水が入ったボール運び、箱ジャンプなど。アリーナ内ですから階段もあります。いいウォームアップですね(!?)そして、これが終わると外に出て、12月の日光に照らされながら、いわゆるスパルタンレースの特徴ともいえる障害物たちが待っています。