クロスフィット京都 CrossFit Kyoto | 健康スポーツジム・パーソナルトレーニング

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お知らせ

Please let us know your purpose!

Welcome！

アメリカ生まれのクロスフィット。
クロスフィット京都はイギリス人とスイス人夫婦がオーナーの、日本で３つ目のクロスフィットの公式ジムです。

でも、私たちはちょっと変わったクロスフィット道場です。
もっと強くなれ、と言いません。なぜなら、100人いたら、100人にとっての健康は違うから。
私たちはみなさんの身体の悩みに寄り添います。

そして私たちは体だけではなく、クロスフィット京都ファミリーとしての交流を通し
マインドを楽しくリフレッシュすることも大切にしています。

What is Crossfit

世界で注目の身体づくり方法！成果が出るセミパーソナルトレーニング

Merit

日常生活の質の向上

腰痛、肩こり、膝の痛みの改善。健康維持。階段の昇り降り等の生活動作が楽になるのを実感できます。
アスリートのパフォーマンスアップ

世界中で、多くのアスリートに支持されています。クロスフィットを行うことで、体の様々な機能が強化され、色々なスポーツでのパフォーマンスがアップします。
ダイエット(シェイプアップ)

引締めダイエットしたい。でも続くか心配。そんな不安を吹っ飛ばす楽しい空間で、体幹を鍛え、代謝を改善し、体脂肪を燃やします。アンチエイジングにも最適。

Attractiveness of Crossfit Kyoto

効果が出る
セミパーソナルトレーニング

年齢は若者から100歳まで、また個人の体力レベルも運動が苦手な方からアスリートまで、パーソナライズされた負荷や姿勢をコーチがプログラムします。
身体に造詣が深いコーチ陣

ヘッドコーチはクロスフィットトレーナー資格では最高のレベル3トレーナー（日本ではわずか3人。2018年現在）。元看護師のコーチなど、体に関する造詣が深いコーチ陣がそろっています。
飽きのこないトレーニング内容

コーチが、毎回異なるプログラムを参加者に合わせて考案します！数千種類の動作が組合わされたプログラム。スポーツジムに行ってマシンが続かなかった方には特におススメです。
銭湯「若葉湯」をリノベーションシャワー完備
健康コミュニティカフェ「若葉カフェ」
グルテンフリー・アレルギーフリー・オーガニックや地産地消を意識したセルフカフェ。
キッチンにて、井戸水で淹れる珈琲やお茶をおつくりいただけます。健康な天然水をお楽しみください。容器にいれ、お持ち帰りいただけます。