
3ヵ月で悩まされていた肩こりがなくなった!
32歳|週1回
Please let us know your purpose!
Welcome!
アメリカ生まれのクロスフィット。
クロスフィット京都はイギリス人とスイス人夫婦がオーナーの、日本で3つ目のクロスフィットの公式ジムです。
でも、私たちはちょっと変わったクロスフィット道場です。
もっと強くなれ、と言いません。なぜなら、100人いたら、100人にとっての健康は違うから。
私たちはみなさんの身体の悩みに寄り添います。
そして私たちは体だけではなく、クロスフィット京都ファミリーとしての交流を通し
マインドを楽しくリフレッシュすることも大切にしています。
What is Crossfit
世界で注目の身体づくり方法でより健康になろう!
Merit
腰痛、肩こり、膝の痛みの改善。健康維持。階段の昇り降り等の生活動作が楽になるのを実感できます。
世界中で、多くのアスリートに支持されています。クロスフィットを行うことで、体の様々な機能が強化され、色々なスポーツでのパフォーマンスがアップします。
引締めダイエットしたい。でも続くか心配。そんな不安を吹っ飛ばす楽しい空間で、体幹を鍛え、代謝を改善し、体脂肪を燃やします。アンチエイジングにも最適。
Attractiveness of Crossfit Kyoto
キッズ~シニアなど、個人の体力レベル、年齢などに合わせてコーチが動きや負荷を調整します。様々な言語、年齢は子供から高齢者まで、身体条件もさまざまな方と一緒に楽しめます。
ヘッドコーチはクロスフィット トレーナー資格では最高のレベル3トレーナー(日本ではわずか3人。2018年現在)。元看護師のコーチなど、体に関する造詣が深いコーチ陣がそろっています。
コーチが、毎回異なるプログラムを参加者に合わせて考案します!数千種類の動作が組合わされたプログラム。スポーツジムに行ってマシンが続かなかった方には特におススメです。
グルテンフリー・アレルギーフリー・オーガニックや地産地消を意識したセルフカフェ。
Crossfit programs
グループクラスはご希望の強度に合わせてコーチと相談しながらお選びいただけます
グループは全員をケアできる最大8人の少人数制
Access
京都駅・京都市内どこからでもアクセス良好!
京都府京都市北区小山北大野町56
電話:080-4240-1905
※レッスン中の場合 折返しいたします
定休日:不定休
市営地下鉄「北大路駅」から西へ徒歩7分
市バスまたは京都バス「北大路新町」バス停から徒歩2分
駐輪場あり。詳細はこちら》
Access from airport